Miben tudok neked segíteni?

Fogyás és Személyre szabott életmódváltás!

Ha valóban változtatni akarsz, akkor ne állj meg itt, olvass tovább!

ILYEN ÉS EHHEZ HASONLÓ ÉTELEKKEL TALÁLKOZHATSZ A PROGRAMBAN:

– a teljesség igénye nélkül –

NEM hoztak eredményt az eddigi próbálkozásaid?

A személyre szabott VIP PROGRAMommal megmutatom neked a pontos irányt, ami a legrövidebb út a fogyáshoz és az egészségesebb életedhez.
Szerezd vissza az egyensúlyt az életedben, élj a hormonjaiddal összhangban.

Hosszú ideje súlyproblémákkal küzdesz?

Sok mindent próbáltál már, de nem sikerült megoldani?

ISMERŐSEK AZ ALÁBBI PROBLÉMÁK ?

N

Nem tudok lefogyni, bárhogyan is próbálkozok

N

Állandóan éhesnek érzem magam

N

Folyamatosan hasi diszkomfort érzésem van

N

Édesség! Minden nap!!!

N

Zsíros, pattanásos, aknés a bőröm

N

Férfias szőrösödésem, hajhullásom van, kopaszodok

N

Nem tudok teherbe esni

N

Ingadozik a vércukorszintem

N

Rendszertelen vagy kimaradozó menszeszem

N

Inzulinrezisztens vagyok

N

Policisztás Ovárium Szindrómám van (PCOS)

N

Endometrózisom van

N

Nem tudok lefogyni, bárhogyan is próbálkozok

N

Állandóan éhesnek érzem magam

N

Folyamatosan hasi diszkomfort érzésem van

N

Édesség! Minden nap!!!

N

Zsíros, pattanásos, aknés a bőröm

N

Férfias szőrösödésem, hajhullásom van, kopaszodok

N

Nem tudok teherbe esni

N

Ingadozik a vércukorszintem

N

Rendszertelen vagy kimaradozó menszeszem

N

Inzulinrezisztens vagyok

N

Policisztás Ovárium Szindrómám van (PCOS)

N

Endometrózisom van

Több problémára is helyeseltél?

Akkor jó helyen jársz!

 Bizonyára te is túl sokáig kerested rossz helyen a megoldásokat és a fogyáshoz vezető utat, így szükségtelenül hosszú időn át szenvedtél!

Mégis, mi a megoldás?

A személyre szabott funkcionális táplálkozás, ami a célunknak megfelelő táplálkozást jelent, célunk pedig lehet ilyen tekintetben többek között a fogyás, az egészség, a hormonális egyensúly, a magas energiaszint, a jó életminőség és az áhított megjelenés elérése.

Én pedig tudok neked ebben segíteni.

RENGETEG LEADOTT KILÓ A

VIP PROGRAMOM SEGÍTSÉGÉVEL

ÉHEZÉS NÉLKÜL, VÁLTOZATOS ÉTELEKKEL

MIÉRT EGYEDÜLÁLLÓ A

VIP PROGRAMOM?

9

Mert segítek,

hogy megértsd miért vannak a fenti tüneteid, problémáid, és megmutatom mit tehetsz ellene.

9

Mert nem egy sablon alapján dolgozom,

hanem a Te célodnak, problémádnak és életmódodnak megfelelően készítek egyedi személyre szabott étrendet.

9

Mert évek óta

foglalkozom a fogyás és a hormonális problémák hátterében álló okokkal, és a lehetséges kezelésekkel.

9

Mert többféle súlyproblémával

küzdő vendégemnek segítettem már az elmúlt évek során.

9

Mert rengeteg idő összeszedni

ezt a mennyiségű információt, tudást, ami a megoldáshoz szükséges és laikusként könnyű elveszni az egymásnak ellentmondásos információk közt.

9

Mert a legjobbaktól tanultam

akik több évtizede foglalkoznak nőkkel, és találkoznak rengeteg hormonális problémával.

9

Mert több ezer óra munka és tanulás

van mögöttem, egy évtized tudása és tapasztalata alapján állítom össze a számodra szükséges étrendet és a szükséges életmódbeli változtatásokat.

ILYEN ÉS EHHEZ HASONLÓ ÉTELEKKEL TALÁLKOZHATSZ A PROGRAMOMBAN:

– a teljesség igénye nélkül –

Nézd meg közelebbről, miben más és miért jó neked a VIP PROGRAMOM:

Több, mint 100 kérdésből álló, részletes kérdőív

Szeretnélek megismerni a kérdőívem alapján, ahol felmérem az esetleges egészségügyi problémáidat, a jelenlegi étkezési és életmódbeli szokásaidat.

Online konzultáció velem

Az online konzultáció alkalmával részletesebben kiértékeljük a kérdőívben leírtakat. Valamint szakzsargontól mentesen elmagyarázom a szükséges változtatások miértjeit.

Személyre szabott, életvitelnek megfelelő étrend

Rád szabva meghatározom a szükséges tápanyagokat, ásványi, valamint vitamin mennyiségeket a célod eléréséhez. Melyeket könnyen be tudsz építeni a mindennapjaidba és hosszútávon is tudod tartani.

Normál ütemű, kiszámítható fogyás

Étrendemmel tartós és biztonságos fogyást érhetsz el (0,5-1,5 kg hetente), természetesen figyelve arra, hogy a hormonháztartásod ne károsodjon, ne lépjen fel jojó effektus és vitaminhiányos állapot.

Változatos, könnyen elkészíthető ételek

Nem kell többé drága fogyókúrás termékekre költened fölöslegesen. Az étrendben található ételek könnyen beszerezhető alapanyagokból állnak, amiket a legközelebbi közértben is megtalálsz. Kevés időráfordítást igényel valamint a fantáziádra és a kreativitásodra van bízva elkészítésük.

Heti kapcsolattartás 12 héten keresztül

Végigsegítelek az úton, amíg önállóan képes nem leszel az életmódod szerint élni. A menet közben felmerülő esetleges nehézségeken átlendítelek, így elkerülheted, hogy idő előtt feladd.

Előnyös szokások kialakítása

Segítek a hozzám fordulóknak megtanítani, hogy milyen táplálkozással hozhatják ki magukból a maximumot az élet minden területén.

Pozitív egészségügyi hatások

Az étrendem segít az egyoldalú, esetleges hiányos táplálkozásod miatti egészségügyi problémák javításában, fogyásban illetve, hogy a meglévő problémáid ne súlyosbodjanak.

MILYEN TÜNETEK ÉS PROBLÉMÁK ESETÉN ÉRDEMES A VIP PROGRAMOT VÁLASZTANOD?

Azoknak ajánlom akik az alábbi problémák valamelyikével küzdenek:

N

Súlyproblémák

N

Puffadás

N

Hajhullás

N

Ételek utáni sóvárgás

N

PMS

N

Erős szőrzet

N

Alacsony libidó

N

Álmatlanság

N

Acne, rosacea

N

Inzulinrezisztencia

N

Pajzsmirigy problémák

N

PCOS

N

Miómák

N

Candida

N

Petefészek ciszták

N

Endometriózis

JELENTKEZÉSI HATÁRIDŐ:

Nap

:

Óra

:

Perc

:

Mp

BÓNUSZKÉNT, HA MOST CSATLAKOZOL A PROGRAMHOZ AJÁNDÉKBA KAPOD:

BÓNUSZ 1: 30 PERCES TELEFONOS KONZULTÁCIÓ

Ahhoz, hogy még jobban megismerhesselek, az online konzultáció helyett telefonon fogunk beszélni, ahol átbeszéljük a VIP PROGRAMMAL kapcsolatos alapokat és természetesen kérdezésre is lesz lehetőséged tőlem.

ÉRTÉKE: 20 000 Ft.

 

BÓNUSZ 2: DIÉTÁS ÉTREND.HU 100+ DIÉTÁS RECEPT E-BOOK

Változatos és egészséges receptek egész tárháza lesz a tiéd ezzel az e-bookkal. Tematizáltan (reggeli, tízórai, ebéd, uzsonna, vacsora) megtalálhatsz benne, több, mint 100 receptet az egészséges és diétás fajtából, könnyen és gyorsan elkészíthető formában.

ÉRTÉKE: 4 990 Ft.

BÓNUSZ 3: PULSE ONLINE WORKOUT - KEZDŐ CSOMAG

Ez a 14 db 30 perces videókból álló, otthon végezhető edzésprogram tökéletes kiegészítője a VIP PROGRAM-nak. Mellyel együttesen elérheted a kitűzött célod. Saját testsúlyos és minimális eszközigényű edzéseket tartalmaz.

 

ÉRTÉKE: 11 990 Ft.

VIP PROGRAM

Mit tartalmaz a csomag:

N

Személyre szabott Étrend ajánlás

N

BÓNUSZ 1: 30 perces telefonos konzultáció

(ÉRTÉKE: 20.000 Ft.)

N

BÓNUSZ 2: Diétás Étrend Recept e-book

(ÉRTÉKE: 4.990 Ft.)

N

BÓNUSZ 3: PULSE videós edzésprogram

(ÉRTÉKE: 11.990 Ft.)

Összesen 71.970 Ft. helyett most

39 990 Ft.

3+1 OK amiért ezen nem éri meg sokáig gondolkodni:

$

1. Nincs olyan, hogy megfelelő idő a változatáshoz, VALAMI kifogás úgyis adódik...

$

2. Tehát a MEGFELELŐ IDŐ, tulajdonképpen PONT MOST van!

$

3. Két dolog az életben NEM VÁRHAT. Az egészség és az önbizalom. Egyik sem lesz magától...

$

+1. BETELNEK a szabad helyek, hiszen limitált a létszám és hatalmas az érdeklődés!

Mi a garancia rá, hogy nálad is működnek a fent leírtak?

ÉN magam vagyok a GARANCIA rá, ugyanis…

N

100% EREDMÉNY GARANCIA

Ha teljesen betartasz mindent, amit az általam megírt személyre szabott VIP PROGRAMban találsz, GARANTÁLOM, hogy lesz eredménye.

N

ELKÉSZÍTÉSI IDŐ GARANCIA (10-13 munkanap)

Biztos lehetsz benne, hogy a megadott határidőig elkészítem az étrended, ezt is GARANTÁLOM.

N

MINDEN KÉRDÉSEDET MEGVÁLASZOLOM GARANCIA

Nincs hülye kérdés, nincs amatőr kérdés. A témával kapcsolatban bármilyen kérdést GARANTÁLTAN feltehetsz!

EDDIG TUDSZ MÉG JELENTKEZNI A PROGRAMBA:

Nap

:

Óra

:

Perc

:

Mp

MIT FOGSZ MONDANI, HA ELKEZDED A SZEMÉLYRE SZABOTT VIP PROGRAMOT:

A férjednek/párodnak ezt fogod mondani:

Figyelj Drágám! 💑 Mostantól soha többé nem fogom azt mondani, hogy elégedetlen vagyok magammal és nem vásárolok össze-vissza mindenféle csodabogyót, teát vagy shake-et. Jah és ezentúl bármikor és bárhova mehetünk, mert lesz amit fel tudok venni… , mert rám jönnek a régi ruháim!

A barátnőidnek ezt fogod mondani:

Figyeljetek Csajok! 👯‍♀️ Most már bármikor szívesen elmegyek veletek szórakozni, beszélgetni és nem kell arra hivatkoznom, hogy fogyókúrázom. Próbáljátok ki Ti is és köszönjétek meg, hogy szóltam róla! Hiába, nekem mindig igazam van!

És magadnak ezt fogod mondani:

Büszke vagyok magamra, mert tétovázás nélkül meghoztam egy döntést, ami utána az egész életemet pozitívan befolyásolja. Az egészségem ennyit biztosan megért, úgyhogy elégedett vagyok! Éljenek a kiegyensúlyozott nők! 

HOZZÁD HASONLÓ VENDÉGEIM, AKIK MÁR SIKERREL VÉGIGCSINÁLTÁK AZ VIP PROGRAMOMAT:

ILYEN ÉS EHHEZ HASONLÓ ÉTELEKKEL TALÁLKOZHATSZ A PROGRAMOMBAN:

– a teljesség igénye nélkül –

RÓLAM

Mészáros Ildi

Több, mint 20 év tapasztalataiból és táplálkozási szakemberként megszerzett tudásomból alkottam meg egy olyan rendszert, amely számodra is segít elérni és fenntartani a kívánt célt. Eleinte autodidakta módon képeztem magam,  2018 óta rendelkezem okleveles táplálkozási tanácsadó képesítéssel. Folyamatosan tanulok, mert tudom, hogy fontos a papír, viszont ennél sokkal fontosabb, hogy valójában hogyan működik a rendszer a gyakorlatban. Emellett 2017-ben nyitottuk meg saját Power Plate mozgásstúdiónkat, ahol aktívan részt veszek az edzések tartásában is.

VÉGZETTSÉGEIM

  • Életmód- és Táplálkozási tanácsadó (Weider Professional Fitness Trainer)
  • Sporttáplálkozás, táplálék kiegészítés (Weider Professional Fitness Trainer)
  • Hormonális Táplálkozási tanácsadó (Weider Professional Fitness Trainer)
  • Laborleletek értékelése (Dr. Csomai Zita-Helicastudio)
  • Metabolikus tanfolyam gyakorlati kurzus (Weider Professional Fitness Trainer)
  • Emelt szintű laborelemzés (Dr. Csomai Zita-Helicastudio)
  • Hormonrendszer összefüggései (Dr. Csomai Zita-Helicastudio)
  • Nőgyógyászati betegségek (Dr. Csomai Zita-Helicastudio)
  • Mellékvese kimerültség alternatív kezelése (Sziráki Ágnes)

LÁTOD?

ÉN is jártam a TE cipődben!

Hozzád hasonló hétköznapi ember vagyok idén töltöm be a 39. életévemet. Életem során többször is megtapasztaltam milyen küzdeni a túlsúllyal. Jó pár évvel ezelőtt +35 kg súlyfeleslegem volt, amit a fogamzásgátló által okozott teljes hormonháztartásom felborulása eredményezett. Ekkor már tudtam, hogy nem csak azért kell változtatnom, mert nem tetszik, amit a tükörbe látok, hanem az egészségem is kockáztatva van. Igazán itt kezdődött  a táplálkozás és sport iránti komolyabb érdeklődésem. Már akkor meg szerettem volna érteni és tudni akartam az okokat, összefüggéseket és a legfontosabb, hogy mit tehetek magamért, az egészségemért és a vágyott alakért. Hosszú utat bejárva sikerült megoldást találnom! Ennek köszönhetően 1,5 év alatt sikeresen lefogytam és sikerült megszabadulnom a 35 kg feleslegtől és azóta is tudom tartani a súlyomat. Sikereimet látva sokakat motiváltam és érdeklődtek, hogy csináltam és ekkor döntöttem el, hogy másoknak is segíteni szeretnék

 

FONTOS: EZ A 12 HÉT NEM LESZ KÖNNYŰ – BELE KELL TENNED A MUNKÁT, RÁADÁSUL…

…nem is való mindenkinek. Melyik felsorolásban ismersz magadra?

Neked AJÁNLOM, ha

R

tartós egészséges fogyást szeretnél elérni

R

“Egyedül nem megy!” – Segítségre és motivációra van szükséged az életmódváltásodhoz

R

eleged van az önsanyargatásokból és a “jojó effektusból”

R

szeretnél önbizalommal tele belenézni a tükörbe

R

hosszútávon fenntartható életmódváltást szeretnél

Neked NEM ajánlom, ha

Q

 gyors fogyást keresed és nem vagy hajlandó változtatni a rossz szokásaidon

Q

“egyszer élünk” címszó alatt nem szeretnél egészséges életmódot folytatni

Q

már nem hiszel abba, hogy bármi is segíthet a célodat elérni

Q

segítség nélkül tovább próbálkozol instant megoldást kínáló módszerekkel

Q

ha folyton kifogásokat keresel és mentegetőzöl

 RENDELD MEG A VIP PROGRAMOT

Itt a térkép, ami elvezet a CÉLodhoz!

VIP PROGRAM

– 12 hetes program –

Kinek ajánlott:

Azok számára akik az alábbi problémák valamelyikével küzdenek:

  • Fogyás képtelenség
  • Narancsbőr
  • Puffadás
  • max. 20 kg túlsúly
  • Acne-s, zsíros, pattanásos bőr
  • Pajzsmirigy problémák
  • Inzulinrezisztencia, PCO/PCOS
  • Endometriózis, mióma

– max. 1-2 hormon gond esetén választható –
(pl. IR + PCOS)

MIT TARTALMAZ A CSOMAG

• 5 napos étkezési napló kiértékelése

Kérdőívek kiértékelése,
– általános kérdőív
– metabolikus kérdőív
– hormonális, anyagcsere és emésztőrendszeri kérdőív

• A meglévő laborleletek elemzése

• Személyre szabott étrend ajánlás 
– ételallergia, intolerancia és egyéni ízlés figyelembe véve
– receptek
– étkezésenként megfelelő fehérje-zsír-szénhidrát arány

• Táplálkozás beállítása (súlytartáshoz, súlycsökkentéshez, hízáshoz)

• Vitamin és ásványi anyag javaslat egyénileg meghatározva

• Napi többszöri étkezés mennyiségek meghatározásával

• Mozgás ajánlás

• Fejlődési táblázat

• Folyamatos kapcsolattartás e-mailen 

• 12 hetes együttműködés

BÓNUSZ 1: 30 perces telefonos konzultáció – ÉRTÉKE: 20 000 Ft.
BÓNUSZ 2: 100+ DIÉTÁS RECEPT E-BOOK – ÉRTÉKE: 4 990 Ft.
BÓNUSZ 3: 14 db 30 perces otthoni videós edzésprogram – ÉRTÉKE: 11 990 Ft.


Az elkészült étrended pdf formátumban fogod megkapni e-mailen, így akár telefonodról is bármikor elérheted, de ki is tudod nyomtatni.

Az általam elkészített étrend megfelelő a testsúlyodnak 15%-nak megváltozásáig. Ezután új étrend és tanácsadás szükséges. Abban az esetben is, amennyiben jelentősen módosul a célod, az aktivitásod, a körülmények vagy kiderül bármilyen egészségügyi probléma, intolerancia vagy allergia. Minden más esetben az étrend korlátlan ideig követhető. Visszatérő vendégeknek soron kívüli bekerülési lehetőséget és 25% kedvezményt biztosítok.

A program ára:

39 990 Ft.

3

Ennyi időd maradt csatlakozni, a helyek pedig folyamatosan telnek!

Nap

:

Óra

:

Perc

:

Mp

TEENDŐID: 

1,

Add meg az adataidat a baloldali megrendelő űrlapon és kattints a CSATLAKOZOM gombra.

2,

A számlázz.hu által e-mailen, automatán kiküldött számlát egyenlítsd ki bankkártyával vagy átutalással.

3,

Miután megtörtént a számla kiegyenlítése, elküldöm részedre e-mailen a részletes kérdőívet és a további információkat.

4,

Ezután e-mailen fogjuk egyeztetni a 30 perces konzultációnk időpontját.

5,

Majd miután minden további szükséges információt megkaptam, a megadott határidő garancián belül megkapod a rád szabott étrended. 🙂

 A számlán feltüntetett ár alanyi adó mentes! Ha nem érkezne meg a számla/díjbekérő 1-2 órán belül, akkor kérlek írj az  info@dietasetrend.hu email címre.

AZ ALÁBBI KIZÁRÓ OKOK MIATT NEM TUDOM VÁLLALNI A SZEMÉLYRE SZABOTT DIÉTÁS ÉTRENDED ELKÉSZÍTÉSÉT: 

  •  18 évet be nem töltött életkor
  • Terhesség
  • Amennyiben kórházi kezelés vagy orvosi felügyelet alatt állsz
  • Komoly műtéti beavatkozás előtt / után vagy (pl. szervátültetés, szívműtét, rákos megbetegedés, veseműtét stb.)
  • Hiányzó szerv (pl. vese) esetén vagy fordított mellkasi/hasi szervek esetén
  • Keresztallergia
  • Húsmentes étrend igénylés (Vegán, Vegetáriánus stb.)
  • Autoimmun betegség (Hashimoto kivételt képez, ugyanis ennek állapota megfelelő étrenddel és életmóddal nagy eséllyel javítható.)
  • Hormonkezelés (A pajzsmirigy alul- és túlműködés és a PCO/PCOS kivételt képez a hormonális betegségek között, ugyanis ezek állapota megfelelő étrenddel és életmóddal nagy eséllyel javítható.)
  • Vesebetegség, májbetegség, tartós emésztőrendszeri betegség (pl. felszívódási problémák)
  • Evészavar esetén (anorexia, bulimia, orthorexia nervosa)
  • 1-es típusú cukorbetegség, inzulinnal kezelt 2-es típusú cukorbetegség

Ha összetett hormonális-, emésztőrendszeri-, menstruációs-, nőgyógyászati probléma áll fenn (3 vagy több hormon gond; pl. IR+PCOS+PM+Endometriózis), akkor a KOMPLEX HORMON CSOMAG keretein belül tudom vállalni az étrend megírását.

Amennyiben egyéb betegséged áll fenn vagy összetett ételallergia, akkor kérlek a rendelés leadása és fizetése előtt konzultálj velem e-mailen, hogy tényleg el tudom-e vállalni az étrended megírását. Írj ide: info@dietasetrend.hu

A személyre szabott étrend ajánlás nem helyettesíti sem az orvosi diagnosztikát, sem az orvosi kezelést, csak kiegészítheti azt.

GYAKRAN ISMÉTELT KÉRDÉSEK

Felmerült még valami, amit nem tudsz? Itt választ kapsz rá!

Mi alapján lesz személyre szabott az étrendem?

Mint végzett táplálkozási szakember, a te általad megadott adatok és információk alapján készítem el számodra a diétás étrendedet. Így tudom veled a legjobb eredményt elérni. Azt gondolom, hogy valódi odafigyeléssel kell elkészülnie az étrend ajánlásodnak.
Több, mint 100 kérdésből álló kérdőív és az online konzultáció által megsimerlek téged, jelenlegi életvitelet, étkezési szokásaidat, esetleges betegségeidet és/vagy ételintoleranciáidat és ezeket figyelembe véve állítom össze a számodra legmegfelelőbb étrendet. 

Hogyan és milyen módon kapom meg a diétás étrendem?

A választott csomag kifizetése után kapsz tőlem egy részletes kérdőívet, amely pontos kitöltése után tudom megírni a személyre szabott étrended. Ez lehet néhány munkanap -amennyiben az EXPRESSZ módot is kérted – , vagy 10-13 munkanap is. Miután elkészült, e-book (pdf) formátumban, digitálisan fogod megkapni.

Miben különbözik a te étrended a neten található többi hasonlótól?

Az alábbiakban:

Teljesen személyre szabott programjaim vannak
Nem sablonokból dolgozom, hanem a válaszaid alapján kapod az étkeket
Elégedettség garanciát vállalok
Változatos ételek alkotják az étrendeket
Nem koplaltatlak, hanem megtanítalak egészségesen enni

Mennyit fogok fogyni a diétás étrenddel?

A fogyásban nagyon sok egyéb tényező is közrejátszik, ezért nem lehet pontosan egy egzakt számot mondani, de étrendemmel, ha betartod az általam előírtakat heti 0,5-1,5 kg közötti súlyt tudsz veszteni.

Külföldön élek, jelentkezhetek?

Természetesen jelentkezhetsz, semmi akadálya. 🙂 Elektronikusan, pdf formátumban fogod megkapni az étrended. Bankkártyával vagy utalással tudsz fizetni.

Hogyan tudok fizetni?

Az VIP PROGRAMot megvásárolhatod banki utalással vagy bankkártyás fizetéssel egyaránt. A megrendelés után kapsz egy számlát e-mailen.