Diétás Blog
A Diétás Blogban találod a cikkeimet étrendekről, életmódváltásról, testmozgásról és sok-sok kapcsolódó témával kapcsolatosan. Olvass bele!

Diétás Pumpkin Spice Latte süti recept
Diétás pumpkin spice latte süti recept glutén-, laktóz- és hozzáadott cukormentesen — krémes, latte-ízű őszi desszert bűntudat nélkül.

Diétás répatorta recept húsvétra is – cukormentes, gluténmentes, mennyei!
Ez a diétás répatorta recept tökéletes példa arra, hogy az édesség lehet egyszerre egészséges, laktató és ünnepi hangulatú is. A húsvéti készülődés során sokan előre

Méregtelenítés: Tényleg szükséged van rá, vagy csak egy marketingfogás?
Miért beszél mindenki a méregtelenítésről? A „méregtelenítés” szinte mindenhol jelen van – reklámokban, influenszereknél, wellness termékek leírásaiban. A legtöbb ilyen méregtelenítő kúra drága, gyors megoldást

Tartós Fogyás : Az első 6 lépés – Hogyan kezdj bele az életmódváltásba?
Készen állsz arra, hogy változtass az életeden, de nem tudod, hogyan kezdj hozzá? Ne aggódj, nem vagy egyedül! Az életmódváltás sokak számára tűnik bonyolultnak és

Diétás császármorzsa egyszerűen és gyorsan [VIDEÓ]
Egyik kedvenc desszertem a Császármorzsa, ezért úgy gondoltam, hogy megsütöm ennek az isteni finom diétás verzióját, és a diétás császármorzsa receptjét is megosztom veled. Ennek

Karanténkutatás 2.0 – Újabb karanténkilók?
Eddig sem tettem és a jövőben sem szeretnék az írásaimban a vírushelyzettel foglalkozni, viszont most szembe jött egy olyan kutatás, ami közvetlenül kapcsolódik az általános