Diétás Blog
A Diétás Blogban találod a cikkeimet étrendekről, életmódváltásról, testmozgásról és sok-sok kapcsolódó témával kapcsolatosan. Olvass bele!
![](https://dietasetrend.hu/wp-content/uploads/2022/01/dietas-csaszarmorzsa-kep-blog-700x408.jpg)
Diétás császármorzsa egyszerűen és gyorsan [VIDEÓ]
Egyik kedvenc desszertem a Császármorzsa, ezért úgy gondoltam, hogy megsütöm ennek az isteni finom diétás verzióját, és a diétás császármorzsa receptjét is megosztom veled. Ennek
![karanténkutatás](https://dietasetrend.hu/wp-content/uploads/2021/08/karantenkutatas-700x407.jpg)
Karanténkutatás 2.0 – Újabb karanténkilók?
Eddig sem tettem és a jövőben sem szeretnék az írásaimban a vírushelyzettel foglalkozni, viszont most szembe jött egy olyan kutatás, ami közvetlenül kapcsolódik az általános
![ujevi-etelek_1](https://dietasetrend.hu/wp-content/uploads/2020/12/ujevi-etelek_1-700x407.jpg)
Újévi ételek – 3+1 étel, amit okvetlen egyél az újévben
A régi magyar hagyományaink szerint szilveszter napján és az újév első napján is különösen oda kell figyelnünk arra, hogy milyen ételeket fogyasztunk. Ha ugyanis nem
![inzulinrezisztencia-tunetei](https://dietasetrend.hu/wp-content/uploads/2020/12/Inzulinrezisztencia-tunetei-700x407.jpg)
Inzulinrezisztencia tünetei, kezelése – Fogyás IR-esként? [LEÍRÁS]
Azért fontos figyelmet fordítanunk az inzulinrezisztencia tünetei kezelésére, mert az inzulinrezisztencia (IR), mint betegség, elég sokakat érint, lehet, hogy téged is, csak nem is tudsz